13 febrero 2021 Marketing Huevo de nube: una receta distinta para compartir en familia Hace un tiempo trataba de encontrar una forma diferente de hacer huevos y escapar un poco de lo típico y tan conocido por nuestro paladar. Ya conocemos desde que somos pequeños los huevos fritos, cocinados o hervidos, las tortillas y revoltillos. Y por esas cosas de la casualidad encontré una receta que hoy quiero compartir con ustedes y que tiene un nombre muy sugerente; “Huevo de Nube”. Helen Álvarez Martínez
10 febrero 2021 Marketing Equilibrar la energía en el hogar Debo comenzar diciendo que cuando escuché por primera vez la palabra Feng Shui, no sabía cuánto puede influir en el mejoramiento de nuestras vidas cotidianas. Y fue exactamente un día que estaba en la búsqueda de un curso de idiomas en la Federación de Mujeres Cubanas (FMC), y vi la propuesta de éste curso denominado Feng Shui; por la curiosidad de saber su significado, comencé. Helen Álvarez Martínez
4 febrero 2021 Marketing Rosquitas: una delicia para los niños Siempre he considerado que la cocina es el lugar ideal para compartir con familiares, amigos y nuestros niños. Por eso hoy les quiero… Helen Álvarez Martínez
1 febrero 2021 Marketing ¿Cómo mantener ocupado el tiempo de nuestros hijos desde casa? Es indudable que estos tiempos de Covid-19 nos han puesto a prueba con nuestros hijos y mantenerlos en casa resulta hoy un verdadero acertijo. Helen Álvarez Martínez
27 enero 2021 Marketing Una mayonesa diferente La mayonesa es uno de los alimentos que elaboro en casa y me gusta su terminación. En estos días en que la COVID-19 azota a la humanidad y nosotros por tanto estamos también expuestos a ella salgo poco y solo adquiero aquello que encuentro en mis escasas salidas. Eleonora María Flores Pedraza
18 enero 2021 Marketing Agotamiento psicológico, frustración, desgaste individual y colectivo Sentimientos que sufre gran parte de las personas ante el rebrote de la pandemia. Eleonora María Flores Pedraza
6 enero 2021 Marketing Un nuevo año, libre de toxinas en casa Si acabó el año y no tuvo tiempo de limpiar de toxinas su hogar, solo han pasado varias horas de 2021, tiempo aun para realizar el proceso de desintoxicación. Eleonora María Flores Pedraza
27 diciembre 2020 Marketing ¿Cómo prevenir enfermedades transmitidas por alimentos en las fiestas de fin de año? Estas fiestas serán atípicas por causa de la pandemia de la COVID-19. Para mantener a su familia segura, aplique las 5 claves para prevenir enfermedades de transmitidas por alimentos. Granma
24 diciembre 2020 Marketing Buñuelos de yuca, un exquisito sabor para las fiestas Los buñuelos de yuca son un plato exquisito para comer en cualquier época del año. Este fin de año en el que ud se queda en casa, pruebe elaborarlos y verá que no se arrepentirá. Eleonora María Flores Pedraza
12 diciembre 2020 Marketing Extremar las medidas sanitarias en las festividades de fin de año es tarea de todos Este fin de año tan deseado por todos requiere de mayor responsabilidad individual y familiar para no lamentar mayor propagación de enfermedades. Eleonora María Flores Pedraza
1 diciembre 2020 Marketing Una mezcla de salud y belleza Pruebe y verá su casa bella y libre de preocupación en cuanto a su salud y la de su familia con la siembra de plantas medicinales. Eleonora María Flores Pedraza
12 noviembre 2020 Marketing Las mascotas, amor que engendra amor Poseer un animal ayuda a reducir el estrés, bajar la presión sanguínea, fomentar la salud cardíaca o aliviar la soledad, entre otros beneficios para la salud. Eleonora María Flores Pedraza