Yucas rellenas con queso
La receta que les propongo hoy es, además de muy deliciosa, fácil de hacer y estoy convencida que una vez que la pruebe, la repetirá.
Flan de calabaza, un exquisito sabor
Ya en otras ocasiones hemos propuestos diferentes platos cuya materia prima principal es la calabaza. Ella se presta para elaborarla con carnes, con arroz, con otros vegetales e incluso hervida y con aliño.
¿Es una buena combinación la miel de abejas y el limón?
En estos tiempos de COVID- 19 se ha hecho popular el consumo de remedios naturales y principalmente de la miel de abejas y el limón, debido a que uno de los molestos síntomas de la enfermedad es dolor de garganta. Desde que somos pequeños escuchamos que para aliviar la irritación en la garganta y los resfriados o catarros, es ideal la miel de abejas y limón. Ambos tienen propiedades muy beneficiosas.
Vístase bonito en casa, se sentirá mejor
A inicios de la pandemia hice un comentario sobre cómo estar bien vestida en casa y a la vez sentirse cómoda. Aun cuando el llamado es a no recibir visitas, y muchas piensan que vestirse bien es solo para salir, no es así.
Boniatillo, un dulce genial
Este tubérculo tiene un sabor dulce y con un altísimo valor nutritivo ya que es rico en hidratos de carbono, proteínas, minerales y vitaminas antioxidantes. Ayuda a combatir la anemia, gracias a su riqueza en minerales como hierro, potasio, calcio, cobre y sodio.
El orégano: ideal para cocinar y más
El orégano contiene fibra, hierro, maganeso, vitamina E, hierro, calcio, ácidos grasos omega, vitamina K. Además, el orégano, que algunas veces es llamado “mejorana”, contiene potentes fitoquímicos, los cuales ofrecen potenciales beneficios a la salud.
La salvia y su impacto en nuestra salud
Cuando tenemos dolor de cabeza o nos sentimos resfriados, nuestras abuelas siempre han recomendado las hojas de la salvia por sus múltiples beneficios.
Pastel de plátano, alimento sabroso y fácil de elaborar
Como ya dije, la receta no es mía, hace unos meses la leí en una página de internet que me gusta seguir en busca de fórmulas para emplear mi tiempo libre y a la vez buscar alternativas de elaboración de alimentos para el hogar.
Beba mucha agua y sobre todo que sea confiable
Beber agua de dos a tres litros como mínimo al día es imprescindible para nuestra salud y sobre todo el agua limpia y potable.
¿Cómo entrenas tu memoria?
Tenemos la capacidad de almacenar en la memoria información equivalente a la de 10 billones de páginas de enciclopedia. Nuestra memoria y nuestro cerebro es una de las partes más importantes del cuerpo y por ello hay que cuidarlos y mantenerlos entrenados de una manera óptima.
Para acompañar nuestras comidas, frituras de yuca rallada
La receta que les traigo hoy, además de ser muy cubana y es muy sencilla. Antes me gustaría que conocieras un poco de las propiedades de éste tubérculo, que aporta también a la salud.
Pastel de carne sin horno
En algunas oportunidades queremos cambiar el menú y no sabemos qué hacer. Deseamos comer algo diferente a lo habitual para variar. Por ello la receta que les traigo hoy es muy sencilla de hacer y en casa nuestra familia lo agradecerá.
