miércoles, 24 abril 2024

Un desayuno fortificante

Crema de ajonjolí y arroz, nutritiva, digestiva y deliciosa. Una buena opcion para desayunos y meriendas.

Eleonora María Flores Pedraza

Yogurt casero, elaboración sencilla

A partir de sus propiedades antibacteriales, el yogurt ayuda a mejorar el tránsito intestinal, ya que  expulsa los microorganismos no deseables del estómago. Por ello, aprender a hacer un yogurt casero siempre es una buena idea.

Helen Álvarez Martínez

Troceados de melón en almíbar, delicioso y placentero

Quizás ud conozca este delicioso dulce o quizás solo consuma el melón de manera natural o en jugo como es habitual. Con esta receta no descarto esas dos maneras de consumirlo, sólo agrego una más: el postre elaborado con azúcar, que no es un descubrimiento mío, pue se hace en mi familia hace mucho tiempo.

Eleonora María Flores Pedraza

La inocuidad de los alimentos, prioridad en estos días

En estos tiempos en que la humanidad combate al nuevo coronavirus, se incrementa la necesidad de velar por la inocuidad de los alimentos para evitar la trasmisión y padecimientos de enfermedades derivadas del mal manejo de la higiene de todo aquello que consumimos.

Eleonora María Flores Pedraza