Diciembre en primera persona
La celebración por el fín de un año se convierte en un acontecimiento familiar donde siempre prima la alegría, el amor, y algún que otro contratiempo que a la larga siempre se supera.
Comidas criollas cubanas para las festividades de fin de año
Platos típicos nacionales no han faltado jamás en la mesa de cada uno de nuestros hogares y de todos éstos les ofrecemos algunas recetas y recomendaciones para su preparación de la manera más sana posible.
Nuestro espacio natural
Las terrazas, los portales o los balcones pueden convertirse en el espacio ideal para relajarnos, leer un buen libro, conversar con la familia…
La gran importancia del deporte
Las actividades físicas, los deportes y la gimnasia integran una vida sana y activa sumada a una alimentación equilibrada y saludable.
Compotas para bebés, su confección y algunas de sus recetas
Cuando en una compota se combinan las virtudes del plátano, el mango y la piña, se consigue una gran cantidad de vitamina C, magnífica para fortificar el sistema inmunológico del cuerpo.
¿Cómo prevenir la neumonía en niños?
Con la celebración del Día Mundial contra la Neumonía (12 de noviembre) se desea sensibilizar acerca del problema de salud pública y ayudar a prevenir la pérdida evitable de millones de vidas de niños, que se registra cada año por causa de esa enfermedad.
Sobre el veganismo y sus recetas
Aunque se puede afirmar que la dieta vegana aporta beneficios para la salud en determinadas circunstancias, se necesita aumentar la literatura científica sobre el tema.
Cumpleaños feliz
Los cumpleaños de las niñas y los niños que tenemos el privilegio de disfrutar en casa, deberían ser siempre fiestas de amor.
Prevenir el Ictus, llamado ante un problema de salud mundial
Promover estilos de vida saludables, capacitar a los profesionales y trazar nuevas estrategias de prevención y tratamiento resultan primordiales para evitar secuelas en los pacientes que padecen de ictus, enfermedad cerebrovascular que constituye un verdadero problema de salud en el orbe.
Aclarando de una vez por todas la presión arterial que debe tener un adulto
Las enfermedades relacionadas con nuestro sistema cardiovascular se han convertido en el mayor riesgo para nuestra salud, especialmente conforme nuestra edad avanza.
Hablemos de la poliomielitis
La parálisis es el signo más grave asociado a la poliomielitis porque puede provocar discapacidad definitiva y la muerte.
Comer a altas horas de la madrugada es una pésima idea
Durante tiempo los especialistas han observado que picotear o incluso cenar poco antes de irnos a la cama estaba vinculado con mayores niveles de sobrepeso y obesidad.
